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ガンバルーン体操DVD（ピンクパート）

¥1,980 税込

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★★★ 商品詳細 ★★★
ガンバルーン体操は、高齢者運動教室の現場から生まれた体操です。どなたにも行っていただけるよう、イスに座った運動を基本としています。このＤＶＤは、介護系施設の利用者様から、地域のサロンや集会所等で行う体操教室ので運動指導に最適です。
【基本的な体操７種目×２】ピンクパートは、体力にすこし不安をお持ちの方や体操が得意でない方にお勧めの標準的な体操をご紹介しております。（約31分）
※実際に指導する形で行うと（４５分から５０分）の体操教室になります。教科書のように使って頂けたらと思います。